
L’interprétation correcte des signes de fertilité, voici la clé du succès de la régulation naturelle.
Nous représentons le cycle à l’aide d’un matériel disponible partout dans la nature:
- pierres rouges = les jours de menstruation
- bâtons secs = jours infertiles
- feuilles vertes = jours fertiles.
Les formations ont lieu là où les apprenant(e)s se sentent à l’aise: chez eux au village, dans une cours intérieure ou sous l’ombre d’un arbre. Le suivi individuel des femmes durant 3 cycles est important. Il s’agit d’affiner l’art de l’auto-observation.