Formation adaptée

L’interprétation correcte des signes de fertilité, voici la clé du succès de la régulation naturelle.

Le beurre de Karité pâteux représente la glaire peu fertile, tandis que le jus du gombo ressemble bien aux sécrétions présentes autour de l’ovulation.

Nous représentons le cycle à l’aide d’un matériel disponible partout dans la nature:

  • pierres rouges = les jours de menstruation
  • bâtons secs = jours infertiles
  • feuilles vertes = jours fertiles.

Les formations ont lieu là où les apprenant(e)s se sentent à l’aise: chez eux au village, dans une cours intérieure ou sous l’ombre d’un arbre. Le suivi individuel des femmes durant 4 cycles est important. Il s’agit d’affiner l’art de l’auto-observation.